El estado de flow, un concepto desarrollado por el psicólogo Mihály Csíkszentmihályi, es una experiencia óptima de inmersión total en una actividad. En este estado, una persona se encuentra completamente absorta en lo que está haciendo, perdiendo la noción del tiempo y del entorno. A menudo, se describe como una sensación de fluidez, en la que las acciones y la conciencia se fusionan, creando una sensación de plenitud y satisfacción. 

El…