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Exclusivo: Descuento a Máster en Terapias Contextuales

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Beneficio exclusivo para miembros de Psyciencia Pro: 10% de descuento en el Máster de Terapias Contextuales de Ítaca Formación:

¿Quieres profundizar en terapias de tercera generación y potenciar tu intervención…

Descubre cómo Google Notebook LM puede ayudarte como psicólogo

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Evento exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

El 1 de julio te espero en un webinar donde te mostraré cómo usar Google Notebook LM, una herramienta con inteligencia artificial…

Predictores del crecimiento postraumático en hombres y mujeres

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¡Feliz martes! Hoy quiero compartirte esta interesante investigación de la revista Ansiedad y Estrés que explora los factores que predicen el crecimiento postraumático en personas que han experimentado eventos difíciles…

"La construcción de una carrera con sentido" con Tiare Tapia - Watson, episodio 21

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En este episodio, Tiare Tapia comparte su recorrido profesional, desde su decisión temprana de estudiar psicología hasta su especialización en el trabajo clínico con niños y adolescentes. Conversamos sobre su…

Historia clínica del paciente infantojuvenil:

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Hemos preparado un recurso para facilitar el proceso de admisión de los pacientes infantojuveniles. El recurso contiene 7 páginas para que los padres, madres y cuidadores puedan completar con toda…

¿Puede ChatGPT ser mejor terapeuta que un humano?

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Por David Aparicio

En 1966, un programa llamado ELIZA imitó a un terapeuta rogeriano con un simple guion que repetía frases del usuario. A pesar de su simplicidad, muchas personas…

Cómo establecer límites sin perder la conexión (usando DBT)

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Por David Aparicio
Los límites no son castigos ni imposiciones. Son estructuras que nos ayudan a cuidarnos, a funcionar con claridad y a sentirnos seguros. Pero establecerlos no siempre es…

"Pobre gruñon"

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Por Buenaventura del Charco Olea

Si has clicado en este artículo, probablemente tú o una persona de tu entorno está todo el día gruñendo (eso o te lees todo lo…

La desesperación del terapeuta

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Por Marisa Paez

Muchos pacientes llegan a terapia enredados en su silencio. A veces, la respuesta que más se repite en la sesión es “no sé”. Hay demasiados vacíos, el…

Psicoterapeutas tatuados: entre la piel y la profesión

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Por Gretel Martínez

Mmmm… esta camisa no lo tapa del todo… Mejor me cambio, estuve muchas horas diseñando la exposición interoceptiva para que una mala impresión lo eche todo a…

Cómo apoyar a alguien tras una pérdida repentina

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Perder a un ser querido de forma inesperada —por suicidio, un accidente o cualquier causa súbita— desestabiliza por completo la vida de una persona. A diferencia de una muerte anticipada…

"Terapia de familia y pareja" con Tomás Vásquez - Watson, episodio 20

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En este episodio, conversé con Tomás Vásquez, terapeuta familiar y de pareja, sobre su recorrido en la psicología panameña. Desde sus primeros pasos en la Universidad de Panamá hasta…

¿De qué me sirve?

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Por Fabián Maero
Hay una queja recurrentemente formulada por estudiantes a los que un docente intenta desterrar de la ignorancia: ¿de qué me sirve saber esto? Es un reclamo que…

¿Tengo un problema psicológico?

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Muy buena clase en enGrama con Rebeca Pardo, donde exploramos cómo identificar si una persona realmente presenta un problema psicológico desde una perspectiva contextual. Rebeca explicó con claridad cómo diferenciar…

Cuando el paciente habla al final: cómo manejar los comentarios de última hora en terapia

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Tips para psicoterapeutas es una columna exclusiva para miembros de Psyciencia Pro con recomendaciones breves para ayudar a terapeutas que enfrentan dificultades en la consulta o se encuentran estancados en…

Guía clínica para la reducción gradual de benzodiacepinas

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Las benzodiacepinas (BZD) están aprobadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA) para el tratamiento de diversas condiciones clínicas, como los trastornos de ansiedad y…

Cómo calmarte después de un ataque de pánico

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Puedes descargar la versión en PDF.

Después de un ataque de pánico, el sistema nervioso suele quedar sobreestimulado y la mente puede sentirse fuera de control. He preparado este…

Cuando tu hijo pierde el control: cómo saber si es una rabieta o una crisis

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Si vives con niños pequeños, es muy probable que en algún momento hayas tenido que lidiar con gritos, llanto, golpes o cosas volando por los aires.

Pero ¿cómo pueden los…

¿Sensible al rechazo?

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En TikTok se ha popularizado el término “disforia sensible al rechazo”, que se refiere a una reacción emocional intensa ante el rechazo, la crítica o la percepción de haber fallado.

A veces la redención está en el dolor

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Por David Aparicio

El dolor, en sí mismo, no redime. No transforma. No corrige el pasado. Pero puede abrir un espacio. Un umbral. Puede sacarnos de la inercia y mostrarnos…