Archive

No todo es psicología: Encerrado por las protestas

En este boletín te comparto algunos de los artículos más interesantes que leí durante la semana, una cita sobre cómo hacer preguntas, un canal de Youtube que te hará reflexionar sobre los privilegios que tienes, algunas de mis series favoritas…

¿Cómo enseñar a los niños y niñas a manejar su enojo?


Por Alejandra Alonso

El enojo no es algo malo, ni expresa peligro o falta de respeto. Aprender a manejarlo es una habilidad muy útil que puede ayudar a las niñas y niños a funcionar mejor en todos los lugares donde…

15 ilustraciones para usar en terapia

¡Hola! 

"Una imagen vale más que mil palabras".

He recopilado algunas ilustraciones del gran @AlexMaeseJ que pueden ser útiles para compartir (via Whatsapp o mensaje de texto) alguna idea o principio que hemos trabajado previamente con nuestro consultantes.

Cuando hay…

No todo es psicología: Por qué eliminé Instagram de mi celular

No todo es psicología: eliminé la aplicación de Instagram


Personal 

Desde hace varias semanas vengo replanteando mi relación con las redes sociales. Antes pensaba que por mi trabajo en Psyciencia “tenia” que revisar con frecuencia las redes sociales, pero al…

Metáforas y ejercicios ACT (Vol.1)

Hemos preparado un recurso en PDF para miembros de Psyciencia Pro con metáforas y ejercicios para trabajar algunos de los procesos de la terapia de aceptación y compromiso.

El recurso incluye:
  1. Metáfora de los escaladores
  2. Metáfora del jardín
  3. Metáfora de…

Dos episodios de Psicoflix para aprender sobre ACT y DBT



En Psicoflix tienen excelentes invitados y en cada episodio aprendo mucho. Pero hoy quiero compartir dos episodios en específico y muy especiales porque participan dos colegas que admiro mucho que hace ya varios años (no quiero contar cuantos) me enseñaron…

No todo es psicología: El emperador 👑

Después de un largo hiato vuelvo con No todo es psicología, el newsletter de Psyciencia, escrito por mí, David Aparicio. Este boletín tiene un tinte más personal con recomendaciones de lo que encuentro de internet, libros, series y cosas…

(PDF) Guía práctica clínica de ludopatía o juego patológico

La ludopatía, ludomanía o juego patológico es un problema socio-sanitario que está sufriendo un incremento en la última década, cuyas encuestas suelen situar en torno al 2% de la población general mayores de 18 años, y que cuando hablan de…

Terapia de aceptación y compromiso de grupo


Se presenta un resumen de las tres generaciones de la terapia de conducta, destacando en la tercera el papel de las funciones de la conducta en su contexto (especialmente del lenguaje). Se plantea los fundamentos de las Terapias Contextuales Grupales…

El análisis en cadena


En el último episodio de Psicoflix entrevistaron a Paula José Quintero, experta en DBT, para explicar en qué consiste el análisis en cadena. Una herramienta fundamental y particular de este programa de tratamiento para entender qué dispara y mantiene…